เตรียมปรุง แกงไตปลา โดยต้ม ไตปลาทู 1 3/4 ถ้วย กับ น้ำสะอาด 8 ถ้วย พร้อมด้วยข่าบุบ 10 แว่น ใบมะกรูดฉีก 10 ใบ ตะไคร้บุบ 12 ต้น และส้มแขกที่แช่น้ำนิ่มแล้ว 4 ชิ้น น้ำตาลปี๊บ 2 ช้อนชา จนเดือดได้ที่และหอมดีแล้ว นำไปกรองผ่านกระชอนเอาแต่น้ำ โดยค่อย ๆ รินน้ำส่วนผสมลงกรองอย่างระมัดระวัง อย่าเทส่วนผสมก้นหม้อลงกรองด้วยเด็ดขาด เพราะทรายที่ติดอยู่กับไตปลาจะตกตะกอนอยู่ที่ก้นหม้อนี้เอง
นำน้ำไตปลาที่กรองแล้วใส่ลงในหม้อ อีกใบยกขึ้นตั้งไฟใส่พริกแกงไตปลาลงไปคนจนละลายดี แล้วทยอยใส่เครื่องแกงต่าง ๆ
ปริมาณตามควร โดยเริ่มจากเนื้อปลามะเขือเปราะต้ม ยอดมะพร้าว ถั่วฝักยาวลวก เม็ดขนุนต้ม เม็ดมะม่วงหิมพานต์ทอด แล้วปรุงรสด้วยน้ำปลาดีพอสมควรเพราะไตปลานั้นมีความเค็มอยู่แล้ว ชิมให้มีรสเค็ม เผ็ด พอดี จึงใส่มันฝรั่งและฟักทองแกะสลักนึ่งลงไปต้ม
สักครู่ โรยตะไคร้ซอยลงไปแล้วปิดไฟ ตักใส่ถ้วย รับประทานเคียงผักสดต่าง ๆ โดยเฉพาะผักสดภาคใต้ เช่น ใบมันปู สะตอข้าวเหนี่ยวสด ยอดมะกอกลูกเหรียงมะเดื่อฉิ่งหรือผักสดอื่น ๆ ตามชอบ เป็นอันเสร็จสิ้นวิธีการปรุงแกงไตปลา ซึ่งหากคุณเลือกเสิร์ฟ
แกงในถ้วยแกะสลักจากฟักทองพร้อมจัดผักพื้นบ้านเคียงกับผักแกะสลักให้สวยงาม ก็ทำให้แกงไตปลาถ้วยนี้ดูวิจิตรบรรจงน่ารับประทานยิ่งขึ้นกว่าเดิมไม่น้อย