ฟักทองยัดไส้

วันหยุดนี้มาทำ ฟักทองยัดไส้ กินกันมั้ยยย รสชาติคลี๊นคลีนนนนนน หวานเนื้อฟักทอง ส่วนของไส้ปรุงรสไม่เยอะมาก เนื้อไก่นุ่มและ ได้ความกรึบๆของบุกเม็ดกับข้าวโพด ราดน้ำจิ้มสุกี้สักนิดจะแจ่มมากเลยคร่าาา
 ส่วนผสม 
 ฟักทองญี่ปุ่น (เลือกขนาดเล็กๆ)
 เนื้ออกไก่สับ
 น้ำมันรำข้าว King - Oryzanol 8,000 ppm (1 ช้อนโต๊ะ)
 พริกไทยป่น 1/2 ช้อนชา
 กระเทียมสับ
 ซีอิ้วขาว 1 ช้อนโต๊ะ
 แครอท
 ข้าวโพด
 บุกเม็ด (หากไม่มีใช้เป็นวุ้นเส้นแทนก็ได้ค่ะ)

Cr: Mai Yom Auon ไม่ยอมอ้วน