วันนี้ถ้ายังนึกเมนูอะไรไม่ออก ลองทำ "สลัดไก่อบคอนเฟลก" มั้ยคะ ไก่อบคอนเฟลกแบบว่ากร๊อบกรอบบบ...เนื้อข้างในนุ่มกำลังดี ราดน้ำสลัดซีซาร์ สูตรไขมันต่ำ กินกับผักสดๆ อร่อยมว๊ากกก ได้ส่วนผสมและวิธีทำไปแล้วอย่าลืมไปลองทำกินกันนะคะ
ส่วนผสม
เนื้อสันในไก่
เกลือ (เล็กน้อย)
พริกไทย (เล็กน้อย)
พริกปาปริก้า (เล็กน้อย)
น้ำมันรำข้าวKing - Oryzanol 6,000 ppm 1-2 ช้อนชา
คอนเฟลก หรือ แผ่นข้าวโพดอบกรอบ
ไข่ไก่
สลัดไก่อบคอนเฟลก
คลิกด้านล่างเพื่อชมวิธีทำ
VVVVV
VVV
VV
V
ที่มา Mai Yom Auon ไม่ยอมอ้วน