แซนวิช อาหารเช้า ทำง่าย สะดวกรวดเร็ว วันนี้ ทีนี่ดอทคอม มีเมนูมาให้ลองทำกันค่ะ เมนู โฮลวีตแซนวิชทูน่าสไปซี่ สูตรคลีน ๆ จากคุณ คุณเนรัญชลา เพจ กินดี อยู่ดี By เนรัญชลา
1. ขนมปังโฮลวีต 3 แผ่น
2. ทูน่าสเต๊กในน้ำเกลือขนาด 75 กรัม 1 กระป๋อง
3. หอมแขกสับ 2 ช.ต.
4. ผักชีลาวสับ 1 ช.ต.
5. มายองเนสสูตรไขมันต่ำ 2 ช.ต.
6. พริกขี้หนูซอยตามชอบ (ไม่ใส่ก็ได้)
7. มะเขือเทศหั่นแว่น 2 ชิ้น
8. หอมแขกหั่นแว่น 4 ชิ้น
9. ผักกาดหอม 2 ใบ
วิธีทำ
1. บีบน้ำในทูน่าออก จากนั้นนำทูน่าไปผสมกับหอมแขกสับ ผักชีลาวสับ พริกขี้หนูซอย และ มายองเนส คนให้เข้ากันพักไว้
2. วางผักกาดหอม 1 ใบ ลงบนขนมปังแผ่นที่ 1 ตักไส้ทูน่าใส่ลงไป 1 ช้อนพูน วางทับด้วย มะเขอเทศ 1 ชิ้น และหอมแขก 2 ชิ้น วางทับด้วยขนมปังแผ่นที่ 2 แล้วทำซ้ำขั้นตอนเดิมอีกชั้น แล้วปิดทับด้วยขนมปังแผ่นที่ 3 ก็เป็นอันเสร็จ